Słoneczna pogoda i wysoka temperatura sprzyjają wypoczynkowi nad wodą musimy jednak pamiętać o przestrzeganiu zasad bezpieczeństwa. Upał, alkohol, brak wyobraźni – to główne przyczyny wypadków do jakich dochodzi nad wodą. A tak niewiele przecież trzeba, by uniknąć tragedii.

W ciepłe dni chętnie spędzamy czas nad wodą. Przyjemny wiatr i chłodna kąpiel ma nam pomóc w przetrwaniu upałów i umilić czas wolny. Pamiętajmy jednak, że woda niesie ze sobą również niebezpieczeństwo.

Nie dopuść do tragedii – pamiętaj o przestrzeganiu zasad bezpieczeństwa:

• pływaj tylko w miejscach strzeżonych czyli tam, gdzie jest ratownik WOPR. Bardzo lekkomyślne jest pływanie w miejscach, gdzie kąpiel jest zakazana – informują o tym znaki i tablice. 

• w przypadku wejścia do niestrzeżonych zbiorników każdorazowo należy sprawdzić głębokość i strukturę dna,

• przestrzegaj regulaminu kąpieliska, na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika,

• nie skacz rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlap nią klatkę piersiową, szyję, krocze i nogi – unikniesz wstrząsu termicznego,

• nie pływaj w miejscach gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy – pływaj w miejscach dobrze Ci znanych,

• nie skacz do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki “na główkę”,

• nie baw się w przytapianie innych osób, spychanie do wody z pomostów, z materacy. Zabawy w wodzie powinny być dostosowane do umiejętności pływackich. Należy wykluczyć ryzyko i eskalację niebezpiecznych zachowań (brutalności, agresji, rywalizacji i wygłupów),

• nigdy nie pływaj po spożyciu alkoholu,

• nie przystępuj do pływania na czczo – wzmożona przemiana materii osłabia Twój organizm,

• nie pływaj również bezpośrednio po posiłku – zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje,

• nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyń asekurowany przez łódź lub przynajmniej w towarzystwie jeszcze jednej osoby. Na głowie powinieneś mieć założony czepek abyś był widoczny dla innych w wodzie. Możesz do tego celu użyć bojki na szelkach,

Najczęstszymi przyczynami utonięć są:

• brak umiejętności pływania,

• brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich,

• pływanie w stanie nietrzeźwym, alkohol powoduje zaburzenia zmysłu, równowagi i orientacji!

• niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie,

• pływanie w miejscach zabronionych,

• skoki “na główkę” do wody w nieznanym miejscu,

• nieumiejętność postępowania w przypadku wywrócenia się kajaka lub łodzi,

• lekkomyślna zabawa polegająca na wrzucaniu innych do wody oraz zanurzaniu osób pływających.